Ergonomens guide till smärtfritt sittande

Emma Nilsson har arbetat i över sju år med att hjälpa personer att minska rygg och bäckensmärta vid stillasittande. Hennes rekommendationer bygger på kombinationen av tryckavlastning, hållningsstöd och rätt materialval. Hon menar att en korrekt utformad sittkudde ofta är den mest underskattade men mest effektiva åtgärden.